Egyéni konzultáció & női csoport

Kőhegyi Mónika vagyok

Coach, a korszakos rendszer szemléletének mentora.
De mindenekelőtt egy nő, aki a saját életében végigment néhány fontos tanulási folyamaton… 

A tapasztalataimból született megértéseimet is integrálva kísérem a hozzám forduló nőket személyes változási folyamataikban.

Pontosan tudom, hogy más nézőpontból ránézni magunkra milyen elképesztően nehéz, a lépéshez pedig szinte mindig hatalmas bátorságra van szükség. 

Ezért mélyen megbecsülöm azt a mérhetetlen bizalmat, amivel a közös munka során tisztelnek meg a hozzám fordulók. 

akkor nagy eséllyel megvan az a kapcsolódási pont, amire építeni tudjuk a közös munkát.

Olyan nőkkel dolgozom, akik:

A közös munkában:

Nem pusztán elméleti tudással vagyok jelen

Csak olyan témákban kísérlek, amelyeket én magam is megéltem, megértettem, végigmentem a belső folyamataimon, feldolgoztam és lezártam őket. 

Vallom, hogy a valódi megértés nem könyvekből jön.
Hanem tapasztalatok alapján születő önreflexió által. 

 

Akik hozzám jönnek, gyakran azt mondják:

hogy „valahogy más itt beszélni”.

Mert valódi figyelmet kapnak.
Nem ítéletet.
Nem kész válaszokat.

Hanem egy teret, ahol végre őszintén lehet jelen lenni.

Témáim és tapasztalataim

kapcsolati válság

Annyiféle nyilvánvalóan rossz kapcsolat létezik. Az enyém nem volt ilyen. Mi voltunk a külvilág számára ideálisnak tűnő pár. Egy „jó” kapcsolat. Egy működő élet.
De...

De a tökéletes csomagolás mögött lassan elkopott, a tartalom. Szürkeség, kimondatlan kérések, kérdések, hallgatás, mindennapok – észre sem vettük, hogy a valamikor párhuzamosnak tűnő utak csendesen, de biztosan távolodva jutottak el addig a pontig, ahonnan már nem volt egymáshoz közelebb.
Emlékszem arra a reggelre, amikor a tükörbe nézve megkérdeztem magamtól:
Ki vagy te… és hova lett az a nő, aki valaha voltál?
Ez volt az a pont, ahonnan már nem lehetett visszafordulni.
Egyetlen út maradt. Hogy történhetett-e volna másképpen?
Ha már akkor értettem volna, hogy mi zajlik bennem, akkor biztosan.

kapcsolati válság

Annyiféle nyilvánvalóan rossz kapcsolat létezik. Az enyém nem volt ilyen. Mi voltunk a külvilág számára ideálisnak tűnő pár.
Egy „jó” kapcsolat. Egy működő élet.
De...

De a tökéletes csomagolás mögött lassan elkopott, a tartalom. Szürkeség, kimondatlan kérések, kérdések, hallgatás, mindennapok – észre sem vettük, hogy a valamikor párhuzamosnak tűnő utak csendesen, de biztosan távolodva jutottak el addig a pontig, ahonnan már nem volt egymáshoz közelebb.
Emlékszem arra a reggelre, amikor a tükörbe nézve megkérdeztem magamtól:
Ki vagy te… és hova lett az a nő, aki valaha voltál?
Ez volt az a pont, ahonnan már nem lehetett visszafordulni.
Egyetlen út maradt. Hogy történhetett-e volna másképpen?
Ha már akkor értettem volna, hogy mi zajlik bennem, akkor biztosan.

szeretői viszony

Hosszú. Intenzív. Formáló időszaka az életemnek. A legmagasabb csúcsokkal… és a legmélyebb zuhanásokkal. Mégis az egyik legjelentősebb időszak, a nagybetűs NŐ-vé válás időszaka az életemben. Tűpontos tükrökkel. Na de megérte?

És nem, nem lett belőle kapcsolat.

Egyfajta nézőpontból három évet pazaroltam el az életemből siker nélkül. De valójában valami sokkal fontosabb történt:

Ez a 3 év a legintenzívebb átalakulás, a legmélyebb önismeret, a “gondolni sem mertem arra, hogy ez mind bennem van” élmények megélésének időszaka.

Nem őt nyertem meg benne. Hanem önmagamat, és az értést: a kapcsolat minőségében pontosan az tükröződött vissza, ahogyan éreztem magam.
A jelenből visszatekintve hálás vagyok mindazért, amit ez az időszak hozzáadott ahhoz, aki ma vagyok.

szeretői viszony

Hosszú. Intenzív. Formáló időszaka az életemnek. A legmagasabb csúcsokkal… és a legmélyebb zuhanásokkal. Mégis az egyik legjelentősebb időszak, a nagybetűs NŐ-vé válás időszaka az életemben. Tűpontos tükrökkel. Na de megérte?

És nem, nem lett belőle kapcsolat.

Egyfajta nézőpontból három évet pazaroltam el az életemből siker nélkül. De valójában valami sokkal fontosabb történt:

Ez a 3 év a legintenzívebb átalakulás, a legmélyebb önismeret, a “gondolni sem mertem arra, hogy ez mind bennem van” élmények megélésének időszaka.

Nem őt nyertem meg benne. Hanem önmagamat, és az értést: a kapcsolat minőségében pontosan az tükröződött vissza, ahogyan éreztem magam.
A jelenből visszatekintve hálás vagyok mindazért, amit ez az időszak hozzáadott ahhoz, aki ma vagyok.

tiszta kommunikáció és értő figyelem

Bármerre fordítom a fejem a világban, azt látom, hogy minden kapcsolat a helyes kommunikáción és figyelmen áll, – vagy bukik.
Mégsem fordítunk erre kellő figyelmet.
Pedig...

mindenki számára ugyanannyira fontos helyesen érteni, amit a másik mond, és úgy kifejezni magát, hogy az érthető legyen.

Hiszen minden kapcsolatban két szubjektív világkép találkozik.
A kimondott szavaink is gyakran mást jelentéssel bírnak nekem és egy másik embernek.

Az egyik legnagyobb feladatnak és értéknek tartom, hogy megtanuljuk tényleg érteni egymást.

tiszta kommunikáció és értő figyelem

Bármerre fordítom a fejem a világban, azt látom, hogy minden kapcsolat a helyes kommunikáción és figyelmen áll, – vagy bukik.
Mégsem fordítunk erre kellő figyelmet.
Pedig...

mindenki számára ugyanannyira fontos helyesen érteni, amit a másik mond, és úgy kifejezni magát, hogy az érthető legyen.

Hiszen minden kapcsolatban két szubjektív világkép találkozik.
A kimondott szavaink is gyakran mást jelentéssel bírnak nekem és egy másik embernek.

Az egyik legnagyobb feladatnak és értéknek tartom, hogy megtanuljuk tényleg érteni egymást.

magány

Furcsa állapot a magány.
A saját megélésem: valahogy teszem a dolgom (azt is csak nehezen), de nem vagyok jelen.
Sokáig reménytelen harcot vívtam ellene, de...

Elmenekülni sem programokkal, sem munkával előle nem lehet.

Mintha a világban amúgy száguldó idő lassan vánszorgóvá válna, melynek normál tempójú rohanását csak az évszakok változása szimbolizálja.

Minden próbálkozás kevés. És végül nem marad más, csak az, hogy elengeded az irányítást.

Elképesztően sokat hadakoztam a magánnyal, mégis szinte hihetetlen mennyi mindent köszönhetek neki. De, ami személyes tanulsága, hogy visszatekintve, – és csak rajtam állt –, ha nem egyedül akartam volna megoldani, lehetett volna sokkal könnyebb…

magány

Furcsa állapot a magány.
A saját megélésem: valahogy teszem a dolgom (azt is csak nehezen), de nem vagyok jelen.
Sokáig reménytelen harcot vívtam ellene, de...

Elmenekülni sem programokkal, sem munkával előle nem lehet.

Mintha a világban amúgy száguldó idő lassan vánszorgóvá válna, melynek normál tempójú rohanását csak az évszakok változása szimbolizálja.

Minden próbálkozás kevés. És végül nem marad más, csak az, hogy elengeded az irányítást.

Elképesztően sokat hadakoztam a magánnyal, mégis szinte hihetetlen mennyi mindent köszönhetek neki. De, ami személyes tanulsága, hogy visszatekintve, – és csak rajtam állt –, ha nem egyedül akartam volna megoldani, lehetett volna sokkal könnyebb…

Megoldani a saját életed a te felelősséged.
De egyedül csinálni – nem kell.

Beszéljünk!
Arról, ami most kihívást jelent neked.

Vedd fel velem a kapcsolatot!

Vedd fel velem a kapcsolatot!

“Móni az egyik legrégebbi munkatársam, akire teljesen rá tudom magam bízni, olyannyira, hogy sok helyzetben már helyettem vesz részt. Nagyon szeretem, ahogy másokkal konzultációban jelen van, kivételes, ahogy csinálja. Nagyon ajánlom a vele való munkát – akár magam helyett is!” 👍🙂 – Joós István

elégedett vásárló
0 +
ÉNAKADÉMIA

Kicsoda Joós István?

Joós István kapcsolati tanácsadó, aki az elmúlt tíz évben sok ezer embernek segített, két könyvet írt, online kurzusokat állított össze, önismereti módszert fejlesztett, közösséget alapított és több száz videót készített férfi-nő témákban.

Megfigyelése, hogy nincsen univerzálisan helyes férfi és női működés, hanem a férfiak és nők élete három nagy korszakra oszlik – A) minták által meghatározott “titán”; B) magába fordult “tudatos”, C) önmegvalósító “hős” – és ezekben eltérő módon tudunk boldogan résztvenni.

Tanácsa:

  1. értsd, miben vagy,
  2. eszerint próbálj változtatni,
  3. kapcsolódj olyanokkal, akiknek sikerült!