Tegyél egy lépést a női erőd felé a szexualitásod felszabadítása által!
Szempontok, lépés javaslatok az elinduláshoz a szexuális lényed felé, tapasztalati alapon
egy hétköznapi Nőtől.
A kurzus az Énakadémia vendégkurzusa.
Szándékom szerint ez egy olyan kísérő kurzus, ami a Királynő életszakaszra szól és azt katalizálja, hogy útra kelj egy támpontokat tartogató térképpel a kezedben, hogy tapasztalati úton közelebb kerülj a Női erődhöz és egy érettebb, integráltabb személyiségű önmagadhoz.
Miért fontos ez?
Mert egy felépített, erős ÉN szükséges ahhoz, hogy aztán abból MI lehessünk anélkül, hogy erőszakba, leuralásba vagy épp mártíromságba, megalkuvásba, szolgai létbe csússzunk a szolgálat helyett.
Egy hasonlattal élve: bicikli túrára egy tandem biciklin nem fogsz tudni addig elmenni amíg nem tudsz magabiztosan, egyedül, a saját stílusodban is biciklizni.
Miért pont a szexualitás által igyekszünk közelebb lépni az erős, integrált ÉN felé?
Egyrészről, mert az a tapasztalatom, hogy a test zsigeri intelligenciáját nem befolyásolja sem az az érzelem függöny, sem az a gondolati labirintus, amit teremt az egónk, amely a védelmünket, integritásunkat hivatott megőrizni. Számomra a test és az általa jelzett testérzetek az egyik legtisztább forrás.
Másrészről azért, mert meggyőződésem, hogy még mindig ez az a téma az életünkben, amelyhez a legtöbb tabu kapcsolódik a szocializációnkból és a társadalmi, értékrendi norma állandó változásaiból fakadóan. Így tehát elmondható, hogy sok elfojtás keletkezik ehhez kapcsolódóan a személyiségben. Az önismereti munkámból pedig tapasztalati úton is tudom, hogy kirekesztett, megtagadott, elfojtott énrésszel nem lehetséges kiegyensúlyozottan működni.
Harmadrészt szerintem és számomra a szexualitás, mint az élethez kötődő legősibb rituálé, nemcsak a gyönyör kifejeződésének eszköze, de egy univerzális kommunikációs és önismereti eszköz is, mert minden viselkedésünk, működésünk tükröződik benne.
Mire lesz szükséged a kurzus során?
- ŐSZINTESÉGRE, amennyire csak képes vagy rá.
- Nyitottságra, hogy olyasmit is meg merj látni magadból, amit eddig nem.
- Kíváncsiságra, hogy új részeiddel találkozhass.
- Megengedésre, mert lehetnek olyan tartalmak, amik elsőre mély víznek tűnnek majd vagy időt igényelnek feldolgozás szempontjából.
- Kalandvágyra, mert egy felfedező út elképzelhetetlen enélkül.
- Egy füzetre vagy napló könyvre, amibe írni és akár ragasztgatni, rajzolni is tudsz. Ez később emlékként is szolgálhat.
- Nyugodt környezetre, hogy el tudj mélyülni a témákban, megélésekben.
- Időre, amit magadra fordítasz.
Hogyan épül fel a kurzus?
A kurzus három modulból és a bemutatkozáson kívül összesen 17 leckéből áll.
- Az első modulban Rólad, mint egyénről lesz szó és a viszonyodról a saját szexualitásodhoz.
- A második modul a Férfiról és a hozzá fűződő viszonyodról szól,
- míg a harmadik arról, hogy a világ hogyan viszonyul a szexualitásodhoz.
Hogyan épülnek fel a leckék?
A leckék egy-egy témát igyekeznek kibontani olyan módon, hogy felfedezésre, tapasztalásra, önreflexióra hívnak. Ez hol videóban, hol írásban történik. Sok lesz a feladat, hiszen megismerni magadat nem lehet csak elméleti úton. Igyekszem helyenként beleszőni a tapasztalataimat is, és lesznek könyv ajánlások is. Biztatlak, hogy keresd meg a saját verziódat minden felvetésre. Most az érdekes, ami irodalom órán esetleg kimaradt: Neked mit mond a vers, számodra miről és hogyan szól?
Készen állsz?
